A hora do recreio ganhou um gostinho a mais, um gostinho de conhecimento que são passados por meio de desenhos animados educativos sobre alimentação saudável. Utilizamos o data show, a caixa de som e claro, não podia faltar a pipoca. Além de aprenderem, o Cine Alimentação Saudável divertiu os alunos ao passo que eles aprenderam de forma lúdica.
O Elairon que o diga, não é Elairon?
A alimentação tem um papel fundamental na nossa qualidade de vida, sendo muito importante adotar uma dieta saudável e adequada ao nosso estilo de vida.
O consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares pode provocar problemas de saúde. Contudo, lembre-se: não há alimentos maus, apenas má alimentação. Não é necessário deixar de comer determinados alimentos para ter uma alimentação saudável, apenas fazer a combinação certa de alimentos, na quantidade adequada, e adotar algumas regras no seu dia a dia.
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